Посмотрела. Посмотрите #1 (Январь - Май)

 Йоу йоу йоу.
Значит в январе месяце, я вдохновленная началом нового года в моей жизни решила поставить перед собой цель посмотреть 100 кинематографических или анимационных творений за год.
Начала я очень активно, посмотрев 10 фильмов за январь, но потом пришла сессия и ну, как обычно всё ушло в никуда. Но впереди еще целое лето и наверстать пару десятков фильмов не составит труда. А пока что наслаждайтесь тем, что я посмотрела за эти 5 месяцев.

Без какого-либо порядка, прошу:

P.S. - если оригинал на английском, то я смотрю на нем, поэтому все названия не на русском

1. 10 things I hate about you 
"10 причин моей ненависти"
(фильм, 1999)

Подойдет для того, чтобы расслабится вечерком и отвлечься от проблем мира сего. Традиционный не суди книгу по облажке, с отзвуками Breakfast Club. В общем-то старая классика всегда приятна к просмотру 

2. Penelope
"Пенелопа"
(фильм, 2007)

Опять же всё про то, что дело не во внешности. Но здесь, Дамы и Господа, молодой МакЭвой, который играет на фортепиано и читает поэзия, как тут устоять, никак. Правильно, бегите смотреть и пересматривать. 

3. One Day
"Один День"
(фильм, 2011)

Этот фильмец достоин вашего внимания. Он прекрасен во всех отношениях. Он легок, красив, винтажен (если такое слово есть), короч уносит вас с собой в романтические приключения и немного драмы (как обычно). Напоминает что-нибудь такое французское, прям душевное. Ну и собственно прекрасный дует Хэтэуэй и Стёрджес восхитителен. 

4. Bravest Warriors
"Храбрейшие войны"
(мультфильм на Cartoon Hangover, с 2008, 2 сезона, 3ий скоро выйдет)

Геройская комедия от создателей Adventure Time. Вообще, не стоит обращать на него внимание в надежде отсылок к АТ, он сам по себе крутой и уникальный. Поверьте, шутейки про что на уровне, как и все персонажи в общем. Эпизоды всего-то по 5 минут, так что можете залипать на них в метрошке по дороге в шкалку или куда-нить еще. Кстати, все уже давно ждут 3ий сезон и его даже официально объявили, но что-то вот который год уже не выходит. Так что, может они просто ждут пока просмотры наберутся, как знать. В общем-то я пересмотрела этот мульт уже кажется в 5ый раз и всё равно как в первый.

5. The Lobster
"Лобстер"
(фильм, 2015)

Знаете что, я бы сказал что-нить, да боюсь будут одни спойлеры. Фильм оч крутой и оригинальный и смешной , так что го смотреть. 

6. Tomorrowland
"Земля будущего"
(фильм, 2015)

Ну вот как бы, не знаю, чего я ожидала от него, но ничего особо нового он тут не откроет вам. Еще один фильм про утопию и про одного избранного человека, который должен спасти весь мир. Но в принципе, просто так отвлечься поможет, никакой экзистенциальный кризис вас после него не настигнет 

7. Gossip Girl
"Сплетница"
(сериал, 2007-2012, 6 сезонов)

Мне вообще надо это комментировать? Труэ классика всех сериалов про моду и драму.

"Барвиху" нашу русскую помните? Вот они ее со Сплетницы слизали. Даже если вам кажется просмотр этого сериала не особой интересной идей, то хотя бы взгляните на каст, Блейк Лайвли и Эд Вестик, куда еще лучше. 

8. Laurence Anyways
"И всё же Лоранс"
(фильм, 2012)

Фильм Ксавье Долана. Я всё сказала.

(Но на самом деле, если вы не прониклись, то знайте Ксавье молодой Канадский режиссер, который снял свой первый фильм в 17лет и сейчас вырвался в мир большого кино и даже получил приз в Каннах за свой новый фильм. Так что посмотрите, тут либо любишь всей душой, либо не понимаешь о чем он. Это как с "Мечтателями" для примера)

9. Sherlock Special (спешл сериала)

Что сказать. Наверняка вы его уже посмотрели. Кто же его не смотрел. Мориарти - секасный ублюдок. Шерлок - лунатический плод воображения фанаток. 

10. Jawbreaker 
"Королевы убийства"
(фильм, 1999)

Еще одна классика про модных девах и шкалку. Но это скорее что-то ближе к Милым Обманщицам. Немного мистики, так сказать.

11. The Island
"Остров"
(фильм, 2005)

Опять же, противопостановление утопии и реальности. Немного странное строение фильме и вы рискуете запутаться, если не будете следить за действием. А еще можете поймать четкие отсылки к Матрице. В общем ради Скарлет стоит посмотреть. 

12. Dead Pool
"Дэдпул"
 (фильм, 2016)

Эм, э, просто блин, божественный фильмец полный шуток и ужасных шуток тоже и всего всего. И отсылок к Людям Икс и DC, короч сасный фильмец про сасного Рейнольдса.







13. Kung Fu Panda 3
"Кунг Фу Панда 3"
(анимационный фильм, 2015)

Йоу. Это в приципе то, что вы можете от него ожидать. И нет, правило "третий фильм всегда самый плохой" здесь не действует.






14. Minority Report
"Особое мнение"
(фильм, 2002)

Немного крутого каста, немного науки, утопии, будущего и плюс мистика и всякие неожиданные повороты и странные теории заговора. Все это рецепт хорошего кинца. Тем более там молодой Том Круз, ребят, оч секасный.




15. Black books
"Книжный магазин Блэка"
 (сериал, 2000-2004, 3 сезона)

Блин, я чувствую, что мой язык не достаточно богат, чтобы описать насколько сильно я люблю этот сериал. Сколько бы раз я его не пересматривала, каждый раз он смешнее и смешнее, не смотря на то, что иногда там пробегают оч жизненные и актуальные для всех нас темы. Да достаточно только вспомнить как в одной из серий Берднард написал целую книгу про русскую семью (не буду спойлерить). Надо отметить, что этот сериал не просто взял в себе в каст трех самых крутых комиков, да и еще и был полностью написан и снять одним из них, а именно Диланом Мораном. Который, кстати говоря, уже несколько раз приезжал в рашку и даже чет там говорил по-русски. На самом деле, не поленитесь и посмотрите какой-нибудь его стэнд ап, вот не пожалеете, говорю вам.

Ну если вы до сих пор в недоумении, то давайте я вам приведу несколько похожих сериалов в пример: Парки и Зоны отдыха, Сообщество, Дневник Тослстозадой, Bad Education.

  

16. Lucy
"Люси"
(фильм, 2014)

Опять же крутая раскрутка научных теорий и возможностях человеческого мозга. Немного зал мной конец, но вы не заметите, тем более, что там прелестная Скарлет, которая ведет себе как бэд эс бич.








17. X-men: Apocalypses 
"Люди Икс: Апокалипсис"
( фильм, 2016)

Короч, не смотря на некоторый повтор и недоработку самого Апокалипсиса, фильм достойный и крутой. Не буду много расписывать, можете почитать мой постик про него. И да, Ртуть нафиг самый крутой, простите. 

18. The Giver
"Дающий"
(фильм, 2014)

Поддерживая уже тему в этом посте об утопии и антиутопии. Ничего сильно выдающегося, но поплакать может придется.







19. Chloé
"Хлоя"
(фильм, 2009)

Очень сильно сконфужена фильмом, не знаю даже, что про него сказать. Но не жалею, что посмотрела.






20. Zootopia 
"Зверополис"
(анимационный фильм, 2016)

Йоу. Мульт мил, легок, жизненнен и смешон. А еще там много крутых отсылок и всяких детективных дел. НУ и метсный Чак Басс в виде лиса по имени Ник.







21. X-men: Days of Future Past
"Люди Икс: Дни минувшего будущего"
 (фильм, 2014)

Слишком много любви, слишком много. Обожаю его и всем рекомендую.

22. Let it be - a film by Bertie Gilbert
 (короткометражка, 2016, ютуб)

Не знаю, в какой раз я уже тут распинаюсь по поводу Берти и его творчества, скоро наверно ему отдельный пост посвищу (ссылочка тут будет на него). Так вот, это как обычно прекрасно снятый фильм с легким манящим сюжетом, но очень глубоким посылом. Фильм хорош, но мне лично, чего-то в этот раз не хватило, не знаю, просто у Берта есть фильмы гораздо круче этого вот и все тут.
(весь фильм здесь)






23. The Imp Of The Perverse by Ben Cook
(короткометражка, 2015, ютуб)

Хотела бы так же красиво и многослойно разгавривать, как Бэн. Его эститика это какой-то новый уровень вообше. Взять такую простую и глубокую идею и без потерь пренести её на экран. Всё доставляет ужовольствие, от каста и места сьемок, до музыки и цветовой палитры.
Очень рекомендую.
(весь фильм здесь)



24.  金継ぎ Kintsugi 
(a film by Alia Hassan (2015))
(ютуб)

Странный немного, но задуматься вас заставит.

(весь фильм здесь)

25. Daria 

"Дарья"

(мультфильм, 1997-2001, 5 сезонов)

Просто один из самых жизненным мультов, что я видела. Наверно можно его сравнить с MMFD  . В любом случае, никогда еще чувствовала такого единения с персонажем, хотя вроде киче такого, просто школьная жизнь.

26. Bee and the Puppycat 

(мультфильм на Cartoon Hangover, 1 сезон)

Мило, пушисто и похоже на АТ.

27. Placebo: Alt. Russia

(фильм, 2016)

Placebo. 2014. Тур по России. Рольная Рашка, реальные люди. 

(мой мостик о нём вот тут)

28. Friend Like Me - a film by Sammy Paul

(короткометражка, 2016)

Опять же превосходно каст, много глубокости и прекрасная цветовая схема, что еще можно сказать. Просто трейлер посмотрите. Верьте мне, неожиданный поворот поменяет вашу жизнь.

(весь фильм здесь)

o Free! (аниме, 2014)

o Noragami! (аниме, 2014 - )

o Kuroko no  Basuke (аниме, 2012 - 2015)

Смотрю:

1. Prince of stride alternative /сезон 1/ (аниме)

2. Haikyuu! /сезон 2/ (аниме)

3. Shameless /последнии эпизоды/ (сериал)

4. Project Runway: Junior /последний эпизод остался/ (сериал)

7. Constantine (сериал)

Бай Бай

Placebo: Alt.Russia

Placebo. Российский тур 2014го.

Сегодня, 30 мая 2016, состоялась официальная мировая премьера фильма "Placebo: Alt. Russia" в рамках фестиваля Beat (какой-то фестиваль o новой культуре). Фильмец около 70 минут длинной и рассказывает нам о туре Placebo по глубинкам Рашки в 2014 году. Вообще, он довольно обширный, тут вам и про Крым (как без него) и про Путина и про политику и про группку и про русского проводника и про крутых людей. Так же ждите жизненных историй от Стефана, который даже чуть не расплакался в какой-то момент, но впрочем не буду спойлерить.

И так группка проехала по пути Боуи и Игги и познакомилась с некоторыми артистами и художниками Рашки, а так же попутешествовала в обычном поезде русском, повстречала наших верных фанатов и восхитилась архитектурой. Это дело все приурочено к 20тилетию группки, поэтому тот факт, что сегодня в Мск Брайан и Стефан пресутствовали своей персоной, немного сводит с ума. Да и ваще, это так круто,  что мне удалось не только сходить на премьеру, но и послушать их небольшой q&a после показа.

На самом деле фильм прекрасный, хотя нельзя сказать, что там нет каких-то субъективных оценок по поводу политической и государственной обстановки в Рашке, но это совсем чуток, ну даже не почувствуете. Они были настолько объективны и реальны, на сколько это возможно. Ну в общем, чуваки оч полюбили нашу страну, и ты такой наблюдаешь как они легко передвигаются по обычным русским городам и восхищаются придорожными туалетами, лол. На протяжении всего фильма прям такое приятное теплое чувство, хочется пойти и всех их обнять. Короч, смотрите, не пожалеете. Я конечно каким-то магическим образом сегодня попала не премьеру, ибо билеты быстро разлетелись. Кстати, вообще всё было оч круто и фильмец и интервью после него. Брайан и Стефан просто пупсики 💖💖💖

 Единственное, что напрягало, так это наш местный переводчик, который их постоянно перебивал. Только Брайан соберется с мыслью и красивым словом, как тот начнет переводить, а бедный Стефан вообще рассказывал про тур и успел сказать что-то про аэропорт, а дальше мы не слышали, ибо его начали вдруг ни с того ни с сего переводить. 

Но шуточки Брайана про таможню (ака палец в попе) и про то, что он не любит летать, просто бесценны. 

Советую идти и посмотреть, или просто дома с буфером и чайком👌

После такого и 4к на концерт их не жалко.

Бесконечная любовь <3

"Определенный тип" #2 Сладкая вата с чилли

Boys Boys Boys #2

 Привет, привет. Ну что, вы готовы к новой порции офигительных пацанчиков? Конечно готовы, лол, зачем я спрашиваю.

Что же, тогда поехали.

Lucky Blue Smith

В этот раз начнем со зведы или одного из наиболее известных людей в этом списке. Я думаю, что вы уже наверняка тысячу раз о нём слышали, в большинстве как о "восходящей звезде моды" и "новым и другим" среди остальным моделей. О, какая неожиданность, он - модель. Американский поц - модель.  Непредвиденный поворт, неправда-ли? Лол, но на самом деле, парниша родился в семье моделей (у него еще три сеструхи) и поэтому выбора у него не было, особенно с такой-то внешностью. Да и что в этом плохого, при таком роде занятий у вас всегда будет куча секасных фоток, чтобы удолить своё эстетическое удовольствие. Пускай вас не обманывает его довольно взрослая внешность, чуваку всего-то 17 лет (он 1998 года рождения), кто бы мог представить. Ох, я знаю, что его успех в таком возрасте нагоняет тоску, потому что вам до него еще миллионы фанатов и фотосессий. Но поговорим еще о чем-нибудь. Пока что, к сожалению, фильмецов с ним нам не посмотреть, но у него и его систрз есть группа, которая называется "The Atomics" и время от времени они устраивают концертики, которые вы можете поискать на ютубе. 

Кстати говоря, вот, посмотрите мой любимый видос с ним в главной роли.

и вот этот еще

Oscar Josselin

Кажется, этот раз будет весь о моделях, но почему бы и да. 

Вот тут, я к сожалению особо много про него рассказать не могу. Пока что он еще не преобрел высокую популярность как Лаки или остальные, наверно из-за того, что в модельный бизнес они пришел относительно недавно. Эдак пару лет назад. Вот могу сказать, что паринь то до сих пор учится в унике, и учит то он экономику, что достойно уважения. Крутой французский мальчик, что еще можно сказать. Есть в инсте, Фейсбуке и паре других сайтов под его полным именем. 

Luca Fersko

И так, тут соединяются две наших с вами любимых сферы жизни общества: модельный бизнес и ютуб. Да, в принципе Люка модель, но по его же словам, он зарабатывает на жизнь ютубом ( я думаю, это лишь маленькая часть его доходов). В этом прекрасном создании сочетаются Итальянские и Америкаснкие корни. Честно говоря, не знаю хороша или нет его эволюция стиля, но в любом случае, всё, что он делает, доставляет эстетическое удовольствие, так что сто проц оцените его видео на ютубе (ссылочка) и зайдите на его тумблер и инст для вдохновения (опять зовут его там по имени). Что еще сказать, меня, например, очень умиляет, что хотя он сейчас живет отдельно от семьи в Нью Йорке (семья в Италии), он всё равно поддерживает отличные отношении со своими тамошними друзьями, систр и даже девушкой (кстати у нее и её блад систр тоже канальчик вот здесь). Вообще, можно конечно посчитать его немного претенциозным, но я думаю, это влияние его окружения, на самом деле поц кул. Зацените мои любимые видосы (из сферы не лукбуков и других вещей, а просто коротких фильмов)

Dominik Sadoch

Польский мальчик 1997 года, который  тоже совсем недавно вошел в модельный мир, где-то в районе 2014 года. За эти пару лет, тем не менее, он поработал с множеством известных дизайнеров включая L.V.  У него, кстати тоже есть две сеструхи, но я ничего собенного про них не слышала. Нашла я его по полной случайности в инсте, потому что он уж очень мне напоминал типичного русского кэжуала. Впрочем, Польша не очень далеко ушла от Рашки, так что всё норм. Воооот, в остальном он пока что обычный поц, который уже должен учиться в универе, а еще он любит смотреть сериальчики, ну вот как его за это не любить? Ах, второй выпуск, второй Польский шикарный паренек, уже какая-то тенденция (если вы не поняли о чем я, почитайте первый пост, а именно про Якуба Гершал)

Francisco Lachowski

Ну что же, последний на сегодня. Этот Бразильский горячий поцик, на удивление самый взрослый из всех них, ибо ему аж 25, да и вообще у него жена есть, ребят, вот вам труэ социальная жизнь у парня. Зато, он известен еще больше чем Лаки поэтому инфы про него вы можете накопать дофига и в social media он есть практически везде, включая ютуб и собственный сайт. А, кстати, и него есть сестры, вот так вот. Но вообще он уже побывал лицом самых крутых и известных имен фешн индустрии.

Ну короч, надеюсь вам понравилось смотреть на этих красавчиков.

Увидмся, ма бейбиз.

Лавз

Люди Икс: Апокалипсис. Библейская картина XXI века

Не верьте негативным отзывам. Этот фильм достоин вашего внимания.

Возможны спойлеры!!! 

(Я честно стараюсь ничего важного не слить, ну будьте сторожны) 

Во-первых, преддверяя самый важный вопрос, да, сцена с Ртутью офигельно крутая и сам он еще круче, чем в прошлой части.

Медленно перетекая по семейной линии (если вы знаете о чем я), перейдем к великому Фассу ака Магнито. Пожалуй, один из тех персонажей с которым связанны, как обычно, самые душераздирающие сцены. Кстати говоря, семейная линия здесь не одна, и если вы верный фанат комиксов, то наверняка поймете о чем я, когда посмотрите.

И так, да, в фильмеце присутсвует некий круг относительно других частей, но я не считаю наличие множества флэшбеков отрицательной чертой. По мне то, что немного подвело этот фильмец, так это персонаж самого Апокалипсиса, ну вот не хватило, какой-то он немного слабый в плане развития и вообще общего ощущения. Зато вот другие участники "заварушки" очень достойно показаны на экране. Мы наконец знакомимся с новыми крутыми чуваками, открываем другие грани старых и любимых братанов и, о Боге, сколько любовных линий, я не могу. Всё, что касается любви и симпатии в этом фильмеце абсолютно мило и ватно, в хорошем смысле этого слова. Просто очень приятно смотреть на их лица, когда те видят своих будущих жен, мужей и любовников, охохох. 

Не подведет вас и юмор, несмотря на обилие казалось бы серьезных внутренних смятений у героев и бушующего конца света в мире, количество и качество жизненных шутеек очень радует. Да и в этот раз они исходят далеко не только от Ртути .

В общем-то, фильмец очень даже крутой, и пусть вас не напрягает то, что-то там считает, что визаульные эффекты не так реальны, что повествование не пропорционально и т.д. Когда вы смотрите это творение, ничего из перечисленного критиками незаметно. Будьте готовы, смеяться, восхищаться, рыдать и геройствовать. Обилие крутости ему не занимать, кстати, последите за посхальными яйцами, ибо там есть несколько очень крутых отсылок. 

Да и вообще, каст невозможно шикарен, и даже просто ради этих секасных попок, бесподобных личиков и романтичных сцен, стоит пойти и взглянуть на это своими глазами. А я уже говорила про Ртуть? Не думайте, что я вот просто обожаю Питерса, и поэтому тут вам его пиарю, нет, Боге, он реально крут. Ему как обычно отдали самую эпичную сцену и самые жизненные, смешные и душераздирающие реплики. Будьте готовы, что к песне Time In a Bottle (ака песня Ртути из прошлой части) добавится  ещё один бомбический саундтрек вашей жизни. 

Поэтому, котаны братаны, я, как и тысячи других людей, советую вам пойти и посмотреть Людей Х и надеюсь, что вам понравится также как и мне. 

Лавз

Ballet barre workout или как осознать, что ты желешка. День #3-4

- Легче чем в первый день? 

- Да

Пожалуй  вчера (ака 3 день) был первый раз когда я заметила, что мне стало немного проще выполнять упражнения, хотя я всё ещё не способна пройтись по целому видео без остановки или не пропустив что-нибудь. 

Поч я объединила 3 и 4 дни? Потому что в 4ый день вместо того, чтобы заниматься я сходила на Людей Икс, и знаете, не пожалела. Не верьте критике, сходите и посмотрите сами. Ртуть как обычно самый крутой чувак на районе. 

Так вот, не знаю как отразится на мне пропуск, скорее всего все мои старание просто обнулятся, но что поделать.

Значит, что я делала вчера (ака 3 день):

1.Прошлась по стандартному 15ти минутному воркауту

2. "Размяла" ноги 

3. Попробовала новое упражнение для рук, но не смогла пройти до середины, так как просто не подняла себя с пола, лол

Кстати говоря, теперь чувствую, что мышцы немного болят, но это вообще не сравнится с тем, когда ты долго не был на физ-ре, а потом на следующее утро не можешь встать с кровати или ходить по лестнице. Вообще не могу пока ничего утверждать про осанку, потому что я постоянно про нее забываю, но в целом это немного помогает. 

Надеюсь собраться с силами и сделать упражнение на пресс, Боге, как же я его боюсь, ибо моего пресса, его просто нет, не существует. Ещё бы неплохо поделать растяжку, пока что ищу какое-нибудь хорошок видео для этого.

Ballet Barre workout или мечты сбываются. День #2

Руки вверх

Итак, я решила, что разумно будет первую неделю взять вас с собой в моё путешествие по этим "тренировкам". Наверно первая неделя самая важная тем, что ты чувствуешь что-то новое  каждый новый день, после отработки. Поэтому постараюсь что-нибудь черкать.

В общем, первое, надо заметить, что и сегодня и вчера сразу после окончания тренировки те части тела над которыми я работала, практические отказывают, т. е. появляется типа "слабость" которая обычно возникает у вас на утро после того дня, когда вы первый раз пошли на физкультуру. 

Сегодня я выполнила мои обычные 15 минут со стульчиком (видео здесь) и решила прям сейчас перед сном сделать упражнение на руки (вот это). Вообще, чувствую себя хорошо, потому что сегодня смогла пройти через 15 минут уже немного легче, чем вчера. Кстати говоря, если судить по тому, какие мышцы у меня болят, то 15ти минутка явно расчитанна на ноги и возможно немного на боковые стороны живота, так что для пресса, попы и рук придется делать что-то отдельно. И поднимая тему рук как раз, не подумала бы, что доделать все упражнения на руки до конца будет так сложно, я серьезно чувствую как мои мертвые мышцы напрягаются и завтра скорее всего отвалятся. Но всё равно ничего не могу поделать с тем, насколько красиво такие упражнения выглядят со стороны.

Ещё стоит отметить, что моё тело хрустит, в прямом смысле. Не знаю уж связано ли одно с другим, но чтобы я не делала, все кости хрустят, особенно спины и рук. Надеюсь у меня ничего не сместится)

 Ну что же, пока на этом всё. 

Спишемся завтра

Бай бай бейбиз 

Ballet Barre Workout или путь к идеалу для тех, кто не ушел дальше мечты

О где моё худое тело? Где плоский живот? Где жизнь без отдышки? Где плавные движения? Куда сбежала прекрасная осанка? Эти и другие вопросы отнимают лишнии нервные клетки у множества особей женского пола каждый день. Я, естественно, не исключение, но в отличии от большинства людей, которые хоть что-то делают, будь то даже пол часа фитнеса в неделю, я не делаю ровным счётом ничего. Кажется, у меня было столько же неудачных попыток начать нормально собой заниматься, сколько времени прошло с того момента, когда я последний раз была в состоянии сесть на шпагат и подняться до 5го этажа без впадения в состояние полусмерти. 

Но, уйдем от размышлений о некчемности моего самоконтроля.  После затяжного восхищения Сергеем Полуниным (ака оч крутой и талантливый чувак, о котором я еще поговорю), где-то на просторах интернета я наткнулась на Ballet Barre Workout, что по сути своей опять же способ перевести свое тело в тонус, но при этом еще и почувствовать себя балериной. С первого взгляда ничего сложного, вроде никаких сумасшедших тренировок и надоевших всем упражнений. Да и к тому же, нельзя не влюбиться в то, как выглядят сами инструкторы и тренера. 

Не данный момент, самым разумным способом было бы пойти на занятия, где за тобой смотрит профессионал. И, если вам хочется, то спешу информировать, что до России оно все-таки уже дошло, и в основном средняя цена занятия около 700 рублей. Вы можете выбрать Боди-балет, что я думаю, ближе всего к Ballet Barre, но так же есть и возможность поучить реальные балетные двежения и стать на пуанты, для особо стойких. Кстати, часто к этому набору еще берут пилатос, это конечно идеал, но если вы можете, Боже, идите и сделайте это. Потому что это нереально круто!!! 

В общем, я - бедный студент, и поэтому я буду заниматься дома со стулом вместо станка. И ну, если вам хочется, го со мной. Я надеюсь, что придав этому немного публичности (смешно), этот раз не закончится на одном занятии. Пока что я выбрала один 15ти минутный воркаут и немного серий для разных частей тела (видео внизу). Серии я пока не могу осилить, но вот 15 минут еле-еле пропуская половину упражнений получается закончить. И так, первый день, первый раз. Пока, ничего особо не болит, растяжка ни к чёрту, осанка не поправилась и ну, приблизиться к тому, как делают это люди на экране я тоже не смогла. 

Короч, что-нибудь да выйдет.

Ссылочка на серии для отдельных частей тела 

Как незаметно скосплеить Тайлера из клипа к Fairly Local

Красная шапочка и черная душа - уникальный рецепт.

Начинаем готовиться к грядущему концерту. В пятницу начнется продажа билетов.

To the TØP.